En PT hjälper dig med en plan för din träning oavsett vilka förutsättningar och mål du har. Med en säker, effektiv och personligt anpassad träning når du optimala resultat.
Vi börjar med tester och mätningar för att se dina förutsättningar. Därefter sätter vi tillsammans kortsiktiga och långsiktiga mål. Snabba resultat inledningsvis ökar alltid motivationen till att jobba vidare mot de långsiktiga målen.
Hos oss på Wellness Studio kan du välja mellan flera olika paketeringar: PT individuellt, PT i par eller PT grupp (small group training).
Du hittar garanterat något som passar dig eller ditt lilla gäng. Kontakta oss, vi berätta gärna mer om möjligheterna.
Gruppträning
Individuell träning
Personlig Tränare
Bio Circuit
Kostrådgivning
Är du intresserad av att komma igång? Vi hjälper dig att med de bästa förutsättningarna att komma igång med träningen.
