Det är bevisat att GRIT® CARDIO levererar snabba resultat, förbättrar din kondition, fysik och förbränning!
Från populära och världsledande Les Mills kommer konceptklassen GRIT® CARDIO som är utformat för att bränna fett och snabbt förbättra din atletiska förmåga. Den unika sammansättningen av rörelser ger dig en hög energiförbrukning som fortsätter efter att passet är slut. I detta explosiva gruppträningspass använder du endast din egen kropp som vikt och tränar högintensivt för att förbättra din kondition. Du leds av en välutbildad instruktör som ger dig utmaningen och intensiteten du behöver för att ta din träning till en högre nivå och verkligen få resultat.
Liksom alla Les Mills program, släpps var tredje månad ny musik och koreografi.
