En snabb, effektiv träning som stramar åt och tonar kroppens kärna. Här fokuserar vi på de muskler som håller samman överkroppen med underkroppen samt förbättrar funktionell styrka för balans, rörlighet och förebygger skador.
Vi erbjuder en hel värld av träning och välbefinnande på 28 träningsanläggningar runtom i södra Sverige
Är du intresserad av att komma igång? Vi hjälper dig att med bästa förutsättningar komma igång med träningen.