Inlägg Currently viewing the category: "Gruppträning"

LES MILLS BARRE ™ – 30 minuters träning som formar och tonar dina muskler samt bygger upp din corestyrka. Förutom att LES MILLS BARRE innehåller klassiska ballettpositioner till modern musik, är det en kombination av kondition, stabilitet och styrka med höga reps av små rörelser och lättare vikter. Det kan se…(Read More)