VIKTMINSKNINGSKURSER

WELLNESS SHAPE

Wellness Shape är det moderna programmet för dig som vill gå ner i vikt på ett effektivt och glädjefyllt sätt tillsammans med en Personlig Tränare och Coach. Att träna funktionell Shape-träning i mindre grupp liknar ingen annan träning. Du får även verktyg och inspiration för att du ska nå dina personliga mål.

  • 12 veckor
  • 12 Träningstillfällen i mindre grupp med Personlig Tränare
  • 6 Coach/teori-träffar i grupp med fokus på resultat och verktyg för framgång
  • Kostupplägg och kunskap för maximal fettförbränning
  • Kroppskompositionsmätningar
  • MyWellness, -den moderna hälsodagboken

 

För mer info, ring 0480-150 66 eller maila info.kalmar@wellnesstudio.se för Kalmar och Färjestaden. För Växjö, ring  0470-711 700 eller maila info.vaxjo@wellnesstudio.se

Obs! Datumen är preliminära tills gruppen är fullsatt.