Sofie Johansson

1. Vad jobbar du med på Wellness Studio?
– Instruerar i Cykel HIIT och Power Cirkle Styrka.

2. Nåt annat vi inte vet om dig?
-Har svårt att ta vilodagar trots trött kropp och knopp, det är ju så roligt!

3. Favoritaktivitet på Wellness Studio?
– Älskar att träna själv på gymmet med högsta volym i hörlurarna för bästa fokus. Kompletterar med BodyAttack-passen för puls och laganda.

4. Bästa hälsotipset?
-Köp roliga och fina träningskläder så att det blir roligt att gå till gymmet, ät massvis med bra mat så att du aldrig behöver vara hungrig eller sötsugen och hitta bra sätt att unna/belöna dig efter du har nått tydligt uppsatta delmål.