Chris Joyner

1. Vad jobbar du med på Wellness Studio?
– Personlig tränare med inriktning på fettförbränning, muskeluppbyggnad samt rehabilitering från skador. Många av mina klienter har tidigare varit skadade med viktuppgång som följd. Jag hjälper dem att komma tillbaka till träningen och därmed få de kroppsförändringar de önskar. Jag har varit tränare för svenska elithockeylag samt tränat personer från Sveriges golfelit.

2. Något annat vi inte vet om dig?
– När jag var 15 bestämde jag mig för att surfa, åka skateboard och resa resten av livet. När jag inte är på gymmet är det jag gör. Och den bästa är att jag kan gör det med min dotter!

3. Favoritaktivitet på Wellness Studio?
– Yoga för att det stärker kroppen på ett skonsamt sätt mellan tunga gympass.

4. Bästa Hälsotipset?
– Identifiera problemet, acceptera förutsättningarna, anpassa det du kan, planera, skriv ner ditt mål och utför det du bestämt dig för.