Caroline Elmqvist Olsson

1. Vad jobbar du med på Wellness Studio?
-Instruktör i Jämjö för klasserna Indoor Walking, Power och Core. Hoppar in i receptionen i Jämjö vid  behov.

2. Nåt annat vi inte vet om dig?
-Tar 450kg i bänkpress… nä skämt o sido. Följer inte en enda såpa/tv-serie och tittar i stort sett bara på ”På Spåret” på tv….

3. Favoritaktivitet på Wellness Studio?
-Älskar all träning men favoriten är
Kardiovaskulär träning, gärna med upplägg ifrån PT-Kajsa. Jag behöver mycket variation, Planering och struktur i min träning för att jag ska få ut det jag vill när jag tränar själv.

4. Bästa hälsotipset?
-Just nu har jag ”snöat in” på gröna smoothies. Att mixa grönsaker, sallad, ogräs, frukt, rödbetor. Ja man kan mixa ihop det mesta 🙂  Massor utav nyttigheter, minskar sötsug och gott är det!