Pass i YOGA 55 i Vislanda Byt klubb

Inga gruppträningspass mellan 22 okt och 28 okt.

YOGA 55

Ett dynamiskt pass som bygger styrka, balans och rörlighet. Positionerna sätts samman i ett flyt där andning och rörelse synkroniseras. Ett tillfälle att släppa på stress och spänning i muskler, passar såväl nybörjare som vana yogautövare. Passet utförs barfota och avslutas med avslappning.