Pass i Styrkegympa 60+ i Olofström Byt klubb

Inga gruppträningspass mellan 21 apr och 27 apr.

Styrkegympa 60+

Passet för dig som fyllt 60 år men vill fortsätta känna dig ung. Ett varierande upplägg där varje pass har fokus på kondition, styrka, rörlighet och balans. Vi använder oss av olika redskap så som pilatesbollar, gummiband, skivstänger men också kroppen som vikt.