Pass i PILATES 30 i Olofström Byt klubb

Inga gruppträningspass mellan 21 apr och 27 apr.

PILATES 30

Pilates ger ökad smidighet och styrka för hela kroppen. Pilates ger bättre hållning och kroppskontroll. Pilates placerar kroppen i balans som kan hjälpa att förebygga smärta i rygg, axlar, nacke samt minska effekterna av stress och trötthet.

När kroppen mår bra fylls den av energi som ger kraft och styrka till dagens aktiviteter!