Pass i GRIT STRENGTH i Olofström Byt klubb

Inga gruppträningspass mellan 21 jan och 27 jan.

GRIT STRENGTH

GRIT Är en serie av klasser designade för att på ett effektivt sätt utmana dig fysiskt genom högintensiv intervallträning. GRIT ger dig en riktig utmaning att anta! Klasserna är 30 minuter långa. GRIT STRENGTH ger dig effektiv träning som förbättrar din syreupptagning, styrka och uthållighet. Under klassen använder du dig av skivstång, viktplattor och din egen kroppsvikt.