Pass i DE-STRESS FRIDAY i Vislanda Byt klubb

Inga gruppträningspass mellan 22 okt och 28 okt.

DE-STRESS FRIDAY

Vi andas in ny kraft och energi och släpper taget om det gamla. Anna och Marta / Wellness egna yogaduo bjuder på teknikworkshop och diskussion kring yoga! Passet kommer innehålla en genomgång av solhälsningen med fokus på teknik samt några av de vanligaste stående positionerna med individuell korrigering. Ett utmärkt tillfälle för ökad kroppskännedom och en möjlighet att ta Din yogapraktik till nästa nivå. Passet avslutas med meditiation och avslappning (inklusive huvudmassage)