Pass i BODYBALANCE Prova på i Vislanda Byt klubb

Inga gruppträningspass mellan 18 okt och 24 okt.

BODYBALANCE Prova på

Les Mills BODYBALANCE är en varsam blandning av yoga, tai chi och pilates som gör dig centrerad och lugn. Med hjälp av fokusering, andning och en serie av noga utvalda rörelsekombinationer tränar du styrka, balans och rörlighet till mjuk musik. Kombinationen av tekniker och rörelser ger dig ett fysiskt träningspass, samt inre balans och harmoni.