Månadsarkiv: oktober 2015

Happy Halloween ! 30 oktober 2015, 11:59

Helgen stundar och vi ser framemot att få träffa dig: Fredag: Indoor Walking 30min  kl. 17:30 CORE 30 min kl […]

Vilka klasser väljer du ? 26 oktober 2015, 08:59

En NY härlig träningsvecka ligger framför oss!! Vilka klasser väljer du? Här finner du veckans schema: http://www.wellnesstudio.se/scheme/wellness-studio-jamjo Länken till att […]

Mellanmålsmuffins i höstrusket 19 oktober 2015, 14:34

Varför inte baka lite i höstrusket? Här kommer ett recept på Mellanmålsmuffins med morot och härliga kryddor. Långsamma kolhydrater och […]

Hur planerar du din träningsvecka ? 12 oktober 2015, 08:21

Dags att planera veckans träning!? Måndag till onsdag kan du välja på: ⭐ Indoor Walking 30 ⭐ ️Core 30 ⭐ […]

♥ Veckoslutet i Jämjö ♥ 9 oktober 2015, 08:16

JIHAA så många härliga träningsklasser du har att välja på under helgen: Fredag: ♥ 17.30 Indoor Walking 30 ♥ 18.00 […]

Vad händer Onsdag & Torsdag ? 7 oktober 2015, 08:46

Idag Onsdag: Receptionen öppen 17-19. Lillemor finns på plats och hjälper dig Dagens klasser kör igång med Ann-Sofie klockan 17:15 […]

Ny CORE-koreografi fredag & lördag 1 oktober 2015, 14:16

Veckan rullar på mot helg! På fredagens och lördagens CORE-klasser blir det NY release av koreografi som sätter vår balans […]